ÜBUNG – Achtsamkeit „Drüber hinaus sehen“

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1024 768 Freiraum-Wege

hilft bei müden Augen, wenn du z.B. zu lange am Rechner sitzt…

oderwenn dir neue Ideen fehlen und du deine Perspektiven erweitern möchtest.

Du kannst sie jederzeit machen, beim Sitzen, Stehen, Gehen…