HÄUFIGE THEMEN
+ Klären zu Entscheidungen beruflich oder privat
+ Überforderung mit bestimmten Anforderungen
+ Sich in der eigenen Lebenswelt nicht mehr zurecht finden
+ Angst vor bestimmten Zukunftsbedingungen
+ Sich ständig abwerten, sich nicht so annehmen können
+ Soziale Ängste
+ Beziehungsprobleme
+ Träume endlich umsetzen

PROZESS
> Einzelnes Einzelcoaching: es gibt ein eindeutiges Thema, das wir methodisch ausloten, vielleicht ist anschließend eine Entscheidung klar oder der nächste Schritt gehbar

> 4-6 Einzelcoachings: 1. wir klären das Anliegen, oft macht es dann Sinn die Perspektive zu erweitern und/oder Blockierendes loszulassen. Was soll anders weiter gehen: Aufnehmen neuer Steps und stets überprüfen, ob das so gelingt

> begleitendes Einzelcoaching heißt jemanden an der Seite zu haben, den man konsultieren und herausfordern kann, der wertfrei ist, klärend und auffordernd unterstützt.

METHODEN
+ Systemisch-Integrativ bedeutet: jeder Mensch erkennt Dinge auf seiner Ebene. Im Coaching finden wir gemeinsam den Zugang, der leicht ist und im Thema unterstützt

+ Das kann aus dem Systemischen Konzepten heraus sein, oder NLP Mittel, Körpertherapeutische Zugänge oder Arbeit mit inneren Anteilen. Aber auch Logik, Bewusstsein und Verstand sind bedeutsame Verbündete.

+ Wir visualisieren, stellen auf, legen einen rote Faden, fühlen ein, nehmen Kontakt auf mit ungehörten Stimmen, hören und und integrieren

+ Hier nur einige Beispiele: TZI, Tetralemma, Biografiearbeit, Meta-Ebenen, Atemtechnik, Mentoren-Modell,…